少儿拉丁舞基础步教学视频
9、增强孩子的集体荣誉感:舞蹈有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此会培养孩子们的互作精神及集体意识。少儿拉丁舞教学视频基础步
1、嘿,小朋友们,欢迎来到拉丁舞基础课堂! 今天咱们一起学点拉丁舞的基本步,像恰恰和伦巴这些酷炫舞种的开场动作,记住哦,姿势是关键:站直了,小肚子收一收,肩膀放松,膝盖微微弯曲,这样跳起来才稳当又帅气!
2、第一个基础步叫“前进后退步”,超级简单!想象你在地板上画个小箱子:左脚往前踏一步(数“1”),右脚并拢(数“2”),接着左脚后退一步(数“3”),右脚并拢(数“4”)。重点是轻快地踩拍子,跟着音乐“嗒-嗒-嗒-嗒”地动,别拖沓!多练几次,感觉像在玩蹦床游戏~
3、第二个是“侧追步”,也叫“恰恰步”,超级带感!先往右边迈一小步(右脚动,数“1”),左脚快速追过去并拢(数“2”),再往左迈一小步(左脚动,数“3”),右脚追并拢(数“4”)。关键要“快-慢-快-慢”地控制节奏,像小兔子蹦跳一样活泼,如果乱了,就停下来拍手打拍子找感觉!
4、最后来个“转体步”,让舞姿更灵动!从站立开始,右脚往斜前方踏出(数“1”),身体顺势转半圈(数“2”),左脚跟上站稳(数“3”),最后调整姿势(数“4”)。转的时候别太猛,保持重心在脚掌,别摔跤啦~练熟了再加手臂摆动,超有范儿!
5、小贴士时间: 练习时穿舒适的运动鞋,别光脚跳;每天练5-10分钟就能进步;如果卡住了,回看视频慢动作跟学,拉丁舞超好玩,坚持下来,你就是派对小明星!加油~
相关问题解答
1、小朋友几岁开始学拉丁舞比较好?
一般5-6岁就可以开始接触啦!这个年龄段的孩子身体协调性发展得不错,学基础步不会太吃力,不过如果孩子特别感兴趣,4岁先跟着音乐蹦跶培养节奏感也行,但别急着练高难度动作哦~
2、少儿拉丁舞基础步有哪些?
最常用的就是“基本步”(比如伦巴的方形步)、“前后步”和“旋转步”啦!视频里老师通常会从这些教起,动作简单又带感,小朋友容易上手,还能练出挺拔的体态呢!
3、在家怎么用视频带孩子练拉丁舞?
先找个空旷地方,用平板或电视放教学视频,音量调大点!建议家长跟着一起跳,孩子会更积极,每天练15-20分钟就行,重点重复基础步,别贪多~ 记得穿防滑袜或舞鞋,安全第一!
4、孩子学拉丁舞基础步总记不住动作怎么办?
别急!可以把动作拆解成“数拍子”练习(比如1拍转身,2拍落脚),或者用贴纸标记地面脚步位置,多夸夸孩子“手摆得真漂亮”,鼓励比纠错更重要!反复看慢速教学片段也超有效~
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我是奔骐号的签约作者“桓雨欣”
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